SEMANA 17: Estilos de Vida Saludable
Estilos de vida Saludable 🏃💪
Partiendo del Informe Lalonde el estilo de vida se define como un conjunto de decisiones de las personas que afectan a la salud y sobre las cuales ellas tienen mas o menos control.
En el año 2002 se celebro una consulta mixta de OMS y Food and Agriculture Organization (FAO) en Ginebra, y esta reconoció a las enfermedades crónico-degenerativas como una epidemia creciente que afecta tanto a los paises desarrollados como a los paises en vías de desarrollo.
Durante los cambios que se van dando en como obtener un concepto mas acertado sobre los estilos de vida saludables, notamos que cada vez se le toma mayor importancia a distintos factores y no únicamente culpabilizando a las personas por sus hábitos sanos e insanos por propia decisión, si no tomando también a los gobiernos y empresas productores de enfermedades como parte importante y condicionante en el estado de salud de la población.
En Guatemala la situación del Covid-19 es un tema que representa impacto pues ha modificado los estilos de vida de bastantes personas, la salud emocional y económica se han visto muy afectadas sin embargo no para todos ha sido una mala etapa y por el contrario han mejorado su estilo de vida; se tomaron este tiempo para emprender un negocio que les permitió mejor su alimentación otros tuvieron tiempo para ejercitarse en casa y consumir alimentos mejor preparados.
El problema es que no para todos mejoro y por el contrario fue tanto el impacto que los índices de desempleo han aumentado, dejando a varios sin acceso a una educación adecuada, dañando su salud emocional, así la cadena de aspectos negativos.
En la siguiente publicación de PrensaLibre podemos observar que este es un tema del que toda la población habla pues a todos afecto de alguna manera.
Que llevemos una vida más saludables podamos capacitar a otros para que la llevan y así hacerlo un estilo de vida
ResponderEliminarEs muy importante que consideremos el estilo de vida que llevamos y así mismo poder transmitirlo en otras personas ya que con la situación de la pandemia específicamente en cuarentena mucha personas se tomaron su tiempo para poder mejorar su estilo de vida así como también a muchas personas el encierro les causo principalmente estrés, mala alimentación, etc. Es importante que podamos poco a poco hacer cambios en nuestras vidas que sean para nuestro beneficio.
ResponderEliminarTodos los guatemaltecos tenemos diferentes estilos de vida y esto s un factor que afecta nuestra salud de muchas maneras, se sabe muy bien que no contamos con correctos estilos de vida principalmente aquellas personas que no tienen acceso a aquellos factores que cada persona necesita muchas veces hay falta de alimento o atención a la salud, pero también esta el otro extremo donde las personas tienen esas necesidades suplidas sin embargo mantienen estilos de vida no saludables como consumir sustancias o drogas también un exceso de comidas no saludables por eso seria bueno que el gobierno implemente sistemas que ayuden a las personas a tener conciencia de los estilos de vida que se deben tomar para una buena salud.
ResponderEliminarun estilo de vida saludable es importante, y cada persona tiene su propio estilo de vida, lo esencial es saber como llevarla y equilibrar con tu día a día, y no perder la cordura, ya que esas situaciones de encierro, es dura mentalmente.
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